Mer om massasje
hos Ida
Når jeg masserer, jobber jeg med finfølelse. Jeg forholder meg til både det ytre og det indre, for vi mennesker er så mye mer enn kropp. Massasje hos meg har rom for både kroppen og sjelen, tårer og latter, hvile og vekst - for hele deg.
Velværemassasje
Jeg er velværemassør. Mitt mål er ikke å avhjelpe fysiske ubalanser, men å gi deg en nærende stund både fysisk og psykisk. Det er godt å bli tatt på. Og det er godt å få være i fred litt, bli puslet om og stelt med.
En massasje hos meg er en healende stund. Den starter med lyden av klokkespill, og det er som om lyden bringer inn noe magisk, den skaper et hellig rom i rommet. Oljen jeg bruker er en nærende økologisk olivenolje med økologiske eteriske oljer blandet inn. Ønsker du ikke eteriske oljer, så er det selvfølgelig bare å si fra.
Iblant kommer det følelser under en massasje. Det er helt i orden, da tilpasser jeg behandlingen etter deg. Berøring er healing.
Når massasjen er over, avslutter jeg med klokkespill og takker for stunden og møtet.
Jeg føler at jeg har blitt fylt opp med lys.
Iren
Nærhet til det indre
Det gjør godt å komme nær oss selv og få kontakt med det innerste i oss. Og det er så lett å glemme i hverdagen hvor mye dette betyr!
Massasje åpner våre hjerter. På benken hos meg får du puste og være i kroppen, kjenne hender mot huden. Du er omgitt av dufter, levende lys og kanskje rolig, vakker musikk. Du får nyte, du får omsorg... og det gjør oss alle så godt.
Jeg ser mennesker forvandles med massasje. Vi legger oss ned fulle av hverdagens tummel, men vender tilbake med et eget lys omkring oss, avslappet og med glede i hjertet. Og dette er det aller viktigste for meg: At massasjen jeg gir kan løfte og lindre, nære og lege og åpne oss helt inn til sjelen.
Bestille massasje:
976 70 784, gjerne sms
30 minutter 465; 60 minutter 875; 90 minutter 1250;
Jeg ønsker å takke deg for all den roen du hjalp meg å integrere da det trengtes som mest. Du var en viktig "portal" til fred. Nå er jeg regulert igjen og på vei videre i livet, endelig!
Mathias
Effekter i kroppen av massasje:
- Lavere hjerterytme og puls
- Mindre stresshormoner, mer velværehormoner
- Økt tilstrømning av blod og lymfe som gir musklene næring og oksygen og renser bort slagg
- Mykere, smidigere muskler med mindre smerter
- Raskere restitusjon etter trening og sykdom
- Avspenning til kropp og sinn
- Bremser slitasje på ledd når stramme muskler får slappe av
- Reduserer opplevelse av smerte
- Roer aggresjon, bekymring og stress
- Fremmer innsovning og søvn
Alt i oss har godt av massasje. Massasje roer det som er anspent både fysisk og psykisk, vitaliserer det som er trett og åpner for glede og fred - så det er faktisk mulig å si at massasje gjør oss til bedre mennesker.
Klassisk massasje
Jeg jobber med klassisk massasje. Det er en grundig, men mild behandlingsform som har røtter i Sverige. Jeg kombinerer strykninger med dypere grep og bearbeider muskler, bindevev og hud.
I klassisk massasje er avspenning viktig. Blir jeg for hardhendt, så spenner og lukker du deg både fysisk og psykisk, og det er det motsatte av hva jeg ønsker. Det er når kroppen er avspent at blod kan strømme til musklene
med oksygen og næring og rense bort avfallsstoffer, og det er også da du har det best i ditt indre.
Derfor gjør ikke massasje hos meg vondt. Jo, kanskje litt "godt vondt" her og der, men ikke så mye at du spenner deg. Når jeg ser pusten din åpne seg, ansiktet glattes og roser tre fram i kinnene, så blir jeg glad, for da vet jeg at massasjen gjør deg godt. Og jeg kan love at det er et vakkert syn, hver eneste gang!
Jeg har fått massasje flere steder opp gjennom åra og har opplevd en stressende energi fra mange andre massører. De mangler ofte tilstedeværelse i det de gjør. De skal bare blir ferdig og få inn neste kunde. Stresset de har smitter selvfølgelig over på kunden... Hos Ida er det motsatt. Det er full tilstedeværelse i bevegelsene, ro og aldri noe mas om at hvert øyeblikk kommer det en ny kunde inn døra. Du gir kundene dine rom. Resultatet er dermed balanse og ro.
Mathias